As fases do trabalho de parto

capa-post

 

Cada mulher é única e cada parto também!

Não há como prever exatamente como ele vai acontecer, tampouco quanto tempo vai durar. Mesmo assim, conhecer as diferentes etapas desse momento é importante.

Neste post, contamos para você de maneira breve quais são as quatro fases do trabalho de parto: latente, ativa, expulsiva e dequitação.

PRIMEIRA FASE: Latente

É quando começa a dilatação e surgem as contrações, que podem começar dias ou horas antes da chegada do bebê.

O corpo começa a se preparar para o nascimento. A intensidade da contração e a rapidez da dilatação variam de uma mulher para outra, mas, de maneira geral, quando esta fase começa ainda faltam algumas horas para o parto.

 

SEGUNDA FASE: Ativa

Começa quando o colo do útero chega a seis centímetros de dilatação.

Nesta fase as contrações são mais intensas e é quando é feita a internação na maternidade. A duração da fase ativa varia bastante de mulher para mulher – períodos de 2 horas ou de 12 horas são igualmente normais, por exemplo. As contrações ficam cada vez mais próximas, mais longas e mais doídas.

No final desta fase, o trabalho de parto fica bem intenso. 

 Imagens_Blog_-_Setembro

 

TERCEIRA FASE: Expulsiva

É nesta fase que o bebê nasce!

Quando a dilatação chega a 10 centímetros, começa o período expulsivo. No início dessa etapa, o bebê começa a descer rumo à vagina pelo canal de parto.

Quando é possível sentir a pressão da cabeça do bebê na parte inferior da pelve, com cada contração vem o puxo – a necessidade de fazer força. Quando a mãe dá a luz ao bebê, esta fase do trabalho de parto termina.

 

QUARTA FASE: Dequitação da Placenta

É a fase em que o corpo da mãe se prepara para expulsar a placenta e a bolsa vazia de líquido amniótico.

As contrações, aqui, são mais fracas, mas auxiliam a placenta a se soltar do útero. A placenta descola da parede uterina e desce pela vagina. 

 

Nossa proposta com este post é que você conheça cada etapa, mas lembre-se que é fundamental consultar seu médico e fazer o seu plano de parto!

Ah, e conte com A Gestante para organizar sua mala da maternidade. Na nossa loja online você encontra vários artigos que vão ser muito úteis no seu pós-parto!

Acesse aqui.

Leia Mais

5 Dicas para fazer fotos lindas do bebê com a câmera do celular

capa-post

Acompanhar o crescimento de um bebê é assim: cada novidade vale um registro!

Neste post, dividimos com você algumas dicas da fotógrafa Natália Braga, especialista em fotografia de família, para fazer fotos lindas do seu pequeno em casa! 

Ao final do post, você pode baixar um e-book gratuito com mais dicas! Confira!

  1. Lente boa é lente limpa: Limpe a lente da câmera do celular. As marcas de dedos que podem ficar na lente ao manusear o seu smartphone, bem como outras sujeirinhas acumuladas ali, podem acabar dando um efeito embaçado à imagem e comprometer a qualidade das fotos. 

  1. Procure a luz e pense no cenário: Olhe ao redor e pense antes de fotografar. Que cenário você quer para as fotos? Que elementos quer que apareçam? Tome um tempo para pensar nesses detalhes antes de começar. Preste atenção, também, na iluminação. Quando o assunto é luz, leve em conta estas três dicas que fazem a diferença: 
  • A Luz natural é sempre a melhor – aquela que entra pela janela durante o dia;
  • Posicione-se sempre a favor da luz – o bebê deve ficar de frente para a luz e quem está fotografando de costas;
  • Evite o sol direto, ele cria sombras duras que não favorecem a fotografia.

 

1

 

  1. Segure firme: Segurar o celular com firmeza faz toda a diferença para deixar a foto mais nítida. Se a câmera tremer, tem muita chance de a foto sair desfocada. Caso você tenha acessórios como tripé, por exemplo, pode usar também para auxiliar.

 

2

 

  1. Resista ao zoom: O zoom pode comprometer a qualidade da foto. Faça o teste, abra a câmera e vá aproximando com o zoom. A imagem vai ficando cada vez menos nítida. Por isso, o melhor para a qualidade dos seus registros é se aproximar ou se afastar do bebê.

 

  1. Não force o bebê a ficar em uma posição: As fotos espontâneas são as melhores! Em vez de focar naquela ideia única de foto perfeita, explore ângulos diferentes, de cima para baixo, de baixo para cima, divirta-se no processo de fotografar, assim você se movimenta e deixa o bebê mais à vontade também. Você terá fotos ainda mais lindas do que imaginou.

 

Quer mais dicas para fazer fotos lindas do seu bebê em casa?

Baixe o e-book gratuito que produzimos com a ajuda da fotógrafa Natália Braga, especialista em fotografia de família! 

E para as fotos que você fizer junto com o seu bebê, lembre de escolher um look lindo A Gestante!

Temos tudo na nossa loja online e você recebe no conforto de casa!

 

Leia Mais

Agosto Dourado: 5 motivos para incentivar o aleitamento materno

capa-post_(1)

 

Estamos em plena Campanha Agosto Dourado, o que significa um mês inteiro de uma campanha mundial dedicada a incentivar e divulgar informações sobre a importância do aleitamento materno

Desde o dia 1º de agosto até o dia 7, estamos na Semana Mundial de Aleitamento Materno 2021 (SMAM). Além de ser um momento importante de fortalecimento dos vínculos entre mãe e bebê, amamentar é questão de saúde e desenvolvimento para o bebê.

Neste post reunimos apenas 5 dos motivos para incentivar o aleitamento materno. Confira!

  • O leite materno é a melhor fonte de nutrição e a forma de proteção mais eficiente para diminuir taxas de mortalidade infantil – é capaz de reduzir em até 13% os índices de mortes de crianças menores de cinco anos, segundo o Ministério da Saúde. 
  • De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), por ano, cerca de 6 milhões de vidas são salvas por causa do aumento das taxas de amamentação exclusiva até os 6 meses de idade.
  • Através do leite materno, o bebê recebe os anticorpos da mãe que o protegem contra doenças como diarreia, infecções, obesidade infantil e, principalmente, respiratórias. O risco de asma, diabetes e obesidade é menor em crianças amamentadas, mesmo depois que elas param de mamar.
  • Pesquisas recentes indicam que anticorpos para Covid-19 podem passar por meio do leite. 
  • A forma como o bebê mama estimula o desenvolvimento da face e é muito importante, inclusive, para sua saúde bucal e desenvolvimento futuro dos dentes. 

 

Nós sabemos que a amamentação não é apenas instinto, demanda atenção, comprometimento e que você provavelmente vai precisar de ajuda e orientação.

Converse com seu/sua médico(a), busque sua rede de apoio.

Leia Mais

5 ideias de presente que toda gestante vai adorar

capa-post

 

Ideias de presente para os bebês não faltam, mas e para as gestantes? O que será que mais faz a diferença nesta fase e que poderia ser um ótimo presente?

Este post é ideal para você enviar para aquela pessoa que está pensando em te presentear e não sabe como.

Hoje mostramos cinco opções de peças e acessórios que fazem toda a diferença no dia a dia da gestante – durante a gestação e no pós parto também! Você encontra tudo na nossa loja online. Confira!

 

  1. Kit extensor de calças

Para aquela fase em que a barriguinha começa a crescer, mas as roupas de antes da gestação ainda servem.

O kit extensor é composto por um 1 extensor de calça jeans, com opções de ajuste, e três faixas abdominais confeccionadas em viscolycra de alta qualidade, que proporcionam um super conforto!

O extensor é indicado para os primeiros meses de gestação, para usar com aquela calça jeans que você ama! Já as faixas podem ser usadas durante toda a gestação, para alongar as blusas que vão ficando curtas.

 

  1. Vestidinho básico sem costura

Um curinga porque é super confortável, não tem costuras e, o melhor, é tamanho único!

Esse vestido faz parte de uma linha de peças sem costuras inédita no Brasil, desenvolvida pela a A Gestante para o uso durante toda a gestação, amamentação e pós-parto. Veste do PP ao XG, feitas com material de altíssima elasticidade e extremo conforto, com toque macio e sedoso. Não tem erro, mesmo!

 

  1. Camisola robe

A pedida perfeita para os dias em casa, logo após o parto. É uma peça que traz o conforto e a praticidade para amamentar que as mamães tanto precisam, com muita elegância.

A Camisola robe vai ser muito útil, também, nos dias de maternidade. 

 

  1. Macacão

A peça-chave no guarda-roupa da gestante quando o assunto é praticidade. É só vestir uma única peça que o look inteiro está pronto.

Ele também é muito prático para amamentar – nossos modelos possuem decote transpassado ou, ainda, um recorte frontal com decote interno transpassado. Ou seja, é uma peça para usar durante e após a gestação.

 

  1. Jeans super elástico

O jeans é peça-chave nas produções do dia a dia. Aqueles pensados para a gestante são super elásticos e têm cós em suplex, para dar uma melhor sustentação e conforto.

E, não, ele não laceia, não esgaça, ele volta ao tamanho “normal” e pode seguir sendo usado depois da gestação.

Um presente que você dá para a vida toda.

 

Curtiu nossas dicas? Então vem para a loja online conferir essas e outras opções!

 

Leia Mais

Perda Gestacional e Neonatal: um luto que jamais deve ser subestimado

2

 

Apesar de ser uma das únicas certezas que temos na vida, a morte é um assunto muito complexo de se lidar, tanto a nível pessoal quanto em sociedade.

Se é difícil falar sobre o luto causado pela perda de uma pessoa querida, que partiu precocemente, é ainda mais complexo abordar o luto pela perda gestacional ou neonatal.

Falar sobre luto gestacional ou neonatal é falar de morte em um momento que seria de celebrar uma vida. Por isso é um dos lutos mais complexos e de menor validação social

O luto por essas perdas vem acompanhado de um desafio importante que é a falta de espaço da sociedade para expressar a dor. É um luto não reconhecido o que torna ainda mais difícil para os pais superá-lo.

Quando se tem espaço para expressar a dor, a tristeza, a raiva, a frustração fica mais fácil ressignificar os acontecimentos traumáticos em nossas vidas. Só quem perde um bebê e encontra esse espaço consegue elaborar o luto.

Desde o momento em que o bebê está na barriga, vínculos estão sendo construídos, não só com a mãe, mas com todos aqueles que estão envolvidos na espera dessa vida que está por chegar.

 

Se você conhece uma mãe e um pai que estão sofrendo com essa perda tão difícil, acolha, escute, pergunte o que você pode fazer para confortá-los e, o principal, procure saber do que eles precisam.

 

Pense que ali estão uma mãe e um pai que tiveram uma vida inteira tirada de seus braços, um relacionamento com seu bebê que sofreu uma ruptura repentina e que tiveram sonhos arrancados da sua vida de uma hora para outra. Ofereça seu afago, seu carinho, seu melhor.

 

E se você é uma mãe ou um pai que sofreu com a perda gestacional ou neonatal, deixe seu comentário sobre a sua experiência.

Uma mãe ou um pai passando por esse momento pode ler e sentir-se acolhido.

Leia Mais

5 curiosidades sobre bebês recém-nascidos

capa-post

Que a maternidade é um universo de novas experiências você já deve imaginar, futura mamãe. Dentre tantas novidades que você vai viver e experimentar assim que você tiver seu bebê nos braços, escolhemos trazer no post de hoje cinco curiosidades sobre os recém-nascidos que talvez você ainda não saiba!

 

  1. Choro sem lágrimas

Pode reparar, os bebês choram, e choram alto, ficam vermelhinhos de tanto chorar mas não escorre uma única lágrima. Isso acontece porque logo após o nascimento o bebê ainda não produz lágrimas.

Não se sabe ao certo o exato motivo disso, mas acredita-se que seja porque os ductos lacrimais dos pequenos ainda não estão abertos. E mais: se você prestar atenção aos tipos de choro do bebê ao longo do dia, perceberá que são diferentes — variam em intensidade, duração e timbre. Existe um choro diferente para cada situação.

O choro é a expressão mais genuína de comunicação dos bebês.

 

  1. Só têm olhos para a mamãe

Já ouviu falar que o recém-nascido só tem olhos para a mamãe?

É literalmente isso! Durante as primeiras semanas de vida, os bebês ainda têm a visão muito limitada e imprecisa e é por isso que o rosto da mãe, que eles enxergam bem de pertinho por mais tempo, durante a amamentação, é a visão mais interessante de todas.

Nessa fase, eles só enxergam a uma distância de 30 cm e não distinguem as cores muito  bem.

 

  1. Dorminhocos

Os recém-nascidos dormem, em média, 16 horas por dia e o sono é muito importante para o seu desenvolvimento. Enquanto dormem, o hormônio do crescimento é liberado, bem como substâncias que regulam o apetite e proteínas importantes para a ativação dos linfócitos, que compõem seu sistema imunológico 

 

  1. Estômago pequenino

No recém-nascido ele é do tamanho de uma avelã! Já pensou? Por isso mamam a toda hora. A livre demanda na amamentação deve ser respeitada, especialmente neste primeiro momento.

  1. Olhos gigantes 

Os globos oculares do recém-nascido já têm 75% do tamanho dos de um adulto! Por isso temos a impressão de que eles possuem olhos enormes na proporção do seu corpinho pequenino.

Essas curiosidades são novidades para você?

Aproveita e envia este post para aquela amiga que vai curtir saber também!

E, lembra: na nossa loja online temos tudo para a sua gestação, pós-parto, amamentação e para fazer a mala da maternidade completa! 

 

Leia Mais

5 livros interessantes para ler durante a gestação

Capa_Post_AG

 

Existem vários títulos publicados sobre gestação e maternidade – e a cada dia há novos livros lançados. Neste post, fizemos uma seleção de livros com temas variados, que abordam desde aspectos do parto até questões mais profundas sobre a maternidade. Também tem um pouco de diversão, humor leveza e muita reflexão. Confira abaixo uma sugestão de 5 títulos para você ler durante a gestação.

 

1. Maternidade e o encontro com a própria sombra (Laura Gutman): Neste livro, a psicoterapeuta Laura Gutman explica os sentimentos conflitantes na realidade de uma parturiente, trazendo orientações sobre as fases pré e pós-parto. “A maternidade e o encontro com a própria sombra” é uma obra valiosa para mulheres que precisam e desejam entender suas emoções durante o puerpério e pós-parto e também superar traumas e inseguranças, que podem ter consequências na vida de um filho. Laura Gutman conduz a leitora por uma jornada rumo ao autoconhecimento e ao amadurecimento e proporciona um momento de reflexão sobre a responsabilidade de educar e amar

1

 

 2. Parto Ativo (Janet Balaskas): O livro traz informações sobre o parto natural. A autora é instrutora de yoga para o parto, Fundou o Centro de Parto Ativo em Londres, na Inglaterra, e foi a precursora do Movimento pelo Parto Ativo, iniciado ao final da década de 1970. Ela explica o que é o parto ativo e humanizado, a fisiologia do processo e dá dicas de como gestantes de diferentes realidades podem se preparar para o nascimento do bebê, com o mínimo possível de intervenções obstétricas. Também traz ainda exercícios que ajudam a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, essenciais para o trabalho de parto natural.

2

 

3. Mãe fora da caixa (Thaís Vilarinho): Este é um livro de relatos de vivências maternas. Os textos de Thaís Vilarinho acalentam e fortalecem as mulheres, recém-mães. Uma leitora o define como “um abraço de cura”. Nele, as mães se sentem representadas e acolhidas nos desafios e nas doçuras da maternidade. 

3

 

4. O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido (Philippa Perry): A psicoterapeuta Philippa Perry revela o que realmente importa e quais comportamentos evitar. Todos os pais querem que seus filhos sejam felizes, sem errar na educação. Mas como atingir esses objetivos? Em vez de mapear um plano “perfeito”, Philippa Perry oferece um olhar geral sobre como desenvolver relacionamentos de qualidade.

4

 

5. A coragem de ser imperfeito (Brené Brown): Este é um livro indicado para qualquer momento da vida, e nos parece perfeito para as futuras mamães. Para aliviar a pressão da busca pela perfeição, este livro mostra como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem se é. Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações no YouTube.

5

Curtiu nossa seleção? Então envie este post para aquela amiga que você sabe que pode curtir também!

E, lembre-se: temos tudo para a sua gestação e pós-parto na nossa loja online. Clique aqui para conferir.

 

 

Leia Mais

Chegou a hora do parto: os 4 sinais mais importantes

capa-post-hora-do-parto

por Dra. Lígia Santos

 

Não importa se você é mãe de primeira ou se já é a décima viagem. Cada parto é uma história diferente! Cada ser humano é único desde a concepção. 

 

A forma de chutar, o local onde mais gosta de se acomodar no ventre materno, os sintomas associados à gravidez como enjoos, sono, cansaço ou dores, tudo isso é muito diferente a cada gravidez. Daí a dificuldade, também, em sabermos quando é que chegou a hora de ir à maternidade, casa de parto ou de chamar a equipe responsável quando a decisão é ter o bebê em casa.

 

Mães de primeira viagem tendem a sofrer muito mais, pois ainda não têm a menor ideia de quais são os próximos passos e, mesmo buscando informações sobre o assunto, muitas vezes ficamos confusas sobre o que estamos realmente sentindo. Para tentar esclarecer um pouco mais esse assunto, vamos falar de quatro sinais importantes que estão associados ao momento do parto.

 

  1. Contrações Uterinas

 

A forma exata como o trabalho de parto se inicia ainda é um mistério. Sabemos que de alguma forma o feto inicia esse processo, indicando para o corpo da mãe que ele está pronto para nascer. Entretanto, antes disso, o corpo da mulher já começa a se preparar para o momento do parto.  Sendo assim, durante a gestação acontecem as famosas “contrações de treinamento” ou, cientificamente falando, contrações de Braxton-Hicks, que são contrações mais leves e não estão associadas ao trabalho de parto propriamente dito.

 

Mas, afinal de contas, o que são contrações? As contrações são movimentos temporários de “encolhimento” da musculatura uterina. Eles podem ocorrer durante a gestação e possuem intensidades variadas, causando certo desconforto ou dor na mãe. Em geral, as contrações de treinamento são breves e não muito dolorosas podendo estar associadas inclusive à  movimentação fetal. 

 

Quando entramos em trabalho de parto, essas contrações tornam-se cada vez mais intensas e mais próximas umas das outras. Então, quando você estiver sentindo contrações com cerca de 40 segundos de duração a cada 5 minutos – pode contar no relógio que dá certinho – significa que seu trabalho de parto começou. A partir daí dentro de algumas horinhas você vai estar com seu(s) bebezinho(s) no colo!

 

  1. Perda de líquido via vaginal

 

Esse também é um outro sinal que confunde muita gente. Como é que eu tenho certeza que a bolsa estourou? Bem, o volume de líquido amniótico varia de acordo com a idade gestacional, mas quando pensamos em um feto de termo (a partir da 37° semana), esse volume está por volta de 800 ml

Portanto, se sua bolsa romper você vai perceber a saída de uma grande quantidade de líquido claro, com odor característico. Algumas pessoas consideram semelhante a água sanitária, mas tem gente que não sente cheiro algum. 

 

De qualquer forma, o volume de líquido é o que interessa e fica muito difícil de confundir porque sai tanto líquido que sua roupa, chão, cama ou qualquer local que estiver sentada vão ficar encharcados. 

 

É importante que você procure um hospital ou entre em contato com a equipe que vai te assistir durante o parto para que eles verifiquem se está tudo bem com seu bebê. Algumas vezes, a bolsa se rompe e ainda demora várias horas ou até mesmo dias para que o trabalho de parto se inicie (especialmente em prematuros) e isso pode fazer com que aumente muito a chance de ocorrer infecções graves que podem comprometer a sua saúde e a saúde do seu bebê. Por fim, se você fez o exame de pesquisa de Streptococcos agalatiae é muito importante o uso de antibióticos o mais cedo possível.

 

  1. Sangramento

 

Toda grávida fica apavorada quando percebe algum tipo de sangramento, mas nem todo sangramento é sinal de riscos em relação à gravidez. Quando o colo começa a dilatar durante o trabalho de parto pode ocorrer sangramento vaginal em pequena quantidade, geralmente sangue vermelho vivo. 

 

Agora, se você começar a sangrar como se estivesse menstruada, em grande quantidade corra para o hospital. Isso pode ser sinal de problemas muito graves como o descolamento de placenta, por exemplo, e podem levar à morte fetal e materna em poucos minutos dependendo do volume.

 

De qualquer maneira, sangramentos durante a gestação não podem ser ignorados. Sempre que perceber sangramento, vá ao hospital para verificar se está tudo bem.

 

  1. Parada ou diminuição da movimentação fetal

 

Este é o último importante sinal de parto que vamos abordar. Bebês próximos do nascimento se comportam da mesma forma que recém nascidos: dormem, se movimentam um pouco e voltam a dormir. Geralmente eles mantêm essa rotina a cada 3 ou 4 horas. 

 

No final da gestação, por causa do espaço mais limitado, existe uma relativa diminuição da movimentação fetal, mas o bebê não para de mexer. Então, se seu bebê permanecer mais que 4 horas sem se movimentar, alimente-se (com algo doce de preferência) e deite-se com uma das mãos sobre a barriga para verificar melhor quantas vezes o bebê vai se movimentar. O normal é que ele se mexa seis vezes dentro de uma hora. Se a movimentação não ocorrer ou for menor do que isso, entre em contato com seu médico ou procure um hospital próximo. 

            

 

 

imagem-autora-Dra-Lígia-SantosDra. Lígia Santos é ginecologista e obstetra, colaboradora do blog A Gestante. Atua também nas áreas de sexualidade, hormonioterapia e fitoterapia. Acompanhe mais sobre seu trabalho através do Instagram @draligiasantosgineco

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Leia Mais

Afinal, o que é a humanização da gestação e do parto?

 

capa-post2

Por Michelle Almeida

 

Talvez você já tenha ouvido falar sobre esse tema, mas, às vezes, de forma superficial e não tenha entendido o quão importante e profundo ele é. Quando falamos de humanização da gestação e do parto, as palavras chaves são: protagonismo da mulher. Ou seja, é seu direito ter as suas decisões respeitadas, pois você é o centro nesse processo.

 

Quando se trata do seu corpo, da sua vida e do seu bebê, é sua prerrogativa ser ouvida, ter o poder de fazer as escolhas que mais lhe deixarem seguras e também ser acolhida de uma forma que seja respeitosa.

 

Com esse entendimento, a Organização Mundial da Saúde, o Ministério da Saúde e diversos profissionais de assistência perinatal, já há alguns anos, têm buscado atualizar o sistema de saúde para que você tenha a oportunidade de acessar esse tipo de tratamento. Mas mesmo assim, muitas mulheres ainda não têm conhecimento sobre o tema.

 

A humanização não tem a ver com parto domiciliar na água no escuro, como muitas pessoas confundem (eu escuto essa comparação quase que semanalmente) e, sim, com uma série de garantias para a mulher no ciclo gravídico puerperal, como acesso à informação de qualidade, atualizada e baseada em pesquisa e estudos comprovados.

 

A informação adequada, é crucial nesse processo e vai lhe permitir ter conhecimento e poder de decisão. Entender como o seu corpo funciona e quais são os seus direitos vai lhe possibilitar refletir sobre o que você deseja para você e o seu bebê, além de auxiliar a sua rede de apoio a participar dessas escolhas, fazendo com que elas sejam respeitadas. 

 

Ou seja, independe da via, local de parto ou equipe de assistência de saúde, você pode e deve ter acesso a uma gestação e um parto humanizados, que incluem, por exemplo, um pré-natal bem feito, em que os detalhes são explicados, em que você pode tirar todas as suas dúvidas, em que você é informada de todas as questões relevantes sobre a sua saúde e do seu bebê, em que o seu corpo e o funcionamento dele são respeitados e valorizados, em que a maturidade do bebê para nascer é considerada ou um parto em que os seus direitos legais são garantidos, como ter a presença de um acompanhante, se desejar, ter contato com o seu bebê assim que ele nasce, não sofrer procedimentos humilhantes, desnecessários e inconvenientes e muito mais. 

 

Por isso, busque informação, converse com a sua rede de apoio e os profissionais que estão cuidando de você até que você se sinta tranquila e segura. Isso fará total diferença para um parto amoroso, respeitoso e saudável.

 

Vamos falar mais sobre isso aqui. Mas quero deixar claro, já, agora, que você tem dentro de você tudo o que precisa para gestar o seu beber e trazer ele ao mundo.

 

 

Michelle Almimagem-autora-michelle-almeida-villa-mattereida, da Villa Matter, é colaboradora da A Gestante e escreve mensalmente no blog. Acompanhe mais sobre o trabalho dela visitando o site da Villa Mater  e no perfil do instagram @villa_mater.

 

 

 

 

Leia Mais

O que comprar nos primeiros meses de vida do bebê

capa-post

 

Está aí um assunto sobre o qual todo mundo adora dar pitacos. É ou não é? Se pesquisar no Google, então, você vai encontrar centenas de checklists para fazer o enxoval do seu bebê

 

Neste post resumimos itens que consideramos básicos nos primeiros meses de vida do seu bebê. Mas, lembre-se: para cada enxoval é preciso levar em consideração o seu estilo de vida e detalhes como a estação do ano em que o bebê vai nascer. Aproveite essas informações e personalize de acordo com as suas necessidades.

 

  1. ROUPAS: Itens de primeira necessidade primeiro! Fizemos uma seleção básica de peças, separadas de acordo com o crescimento do bebê: RN e 1 a 3 meses

 

RN

4 Bodies sem manga

6 Bodies de manga curta

6 Bodies de manga longa

6 Macacões de algodão

6 Macacões Plush ou de Linha 

1 Casaquinho

6 Calças

1 Saída de maternidade

2 Toucas

4 Luvas

6 Pares de meia

 

1-3 MESES

4 Bodies sem manga

6 Bodies de manga curta

6 Bodies de manga longa

6 Macacões de algodão

6 Macacões Plush ou de Linha 

1 Casaquinho

6 Calças

2 Toucas

4 Luvas

6 Pares de meia

 

  1. ITENS DE PASSEIO: Para aquela voltinha básica ou para uma escapada mais longa com seu bebê, estes são os itens que podem estar na sua lista de enxoval.

 

1 Carrinho

1 Bebê conforto

1 Base para bebê conforto

1 Colchonete para carrinho

1 Travesseiro antissufocante ou antirrefluxo

3 Jogos de lençol para carrinho (elástico, virol e fronha)

1 Capa de chuva para carrinho

1 Mochila ou bolsa do bebê e da mamãe

1 Trocador avulso

1 Saco para roupas sujas

1 Frasqueira para tens higiene

1 Canguru/Sling

1 Protetor solar para o carro

1 Espelho retrovisor para carro

 

  1. PARA A ALIMENTAÇÃO: itens e acessórios que vão facilitar esses momentos tão importantes e deliciosos na vida do seu bebê. 

 

1 Conjunto de mamadeiras

1 esterilizador de mamadeiras

1 Kit de escovas para limpeza

1 Kit porta leite em pó

1 Kit de potes para congelar leite

1 Bombinha para leite

1 Kit de potes para papinhas

1 Kit de colheres de silicone

1 Porta frutinhas

1 Jogo de pratinhos

1 Copo de transição

2 Bicos extras para mamadeira por idade

6 Babadores

1 Cadeirão

 

  1. HORA DO BANHO: O que seu bebê vai precisar para esse momento cheiroso do dia? 

 

1 Banheira

1 Suporte para banheira

1 Assento para banho

1 Trocador

1 Almofada para banho

1 Termômetro de banho

6 Toalhões fralda

3 Toalhas com capuz

2 Kits de brinquedos para banho 

1 Ofurô

 

Este conteúdo é parte de um e-book super completo que fizemos com a ajuda da baby planner Nathalia Tortorelli, da Studio Mommy

 

A proposta é ajudar você a se preparar para a chegada do seu bebê e prever tudo o que será necessário para os seus cuidados no primeiro ano de vida. Criamos checklists de todos os itens que ele vai precisar, agrupados por assunto. Você pode imprimir as listas para não esquecer de nada na hora de providenciar o enxoval. Clique aqui para baixar o seu!

 

Leia Mais