A partir da 5ª semana de gestação, o embrião apresenta um formato oval, parecendo-se mais com um corpinho. Consegue-se perceber em uma extremidade, a formação do cérebro, e no resto a formação da estrutura corporal e dos membros
Um coração que bate:
É neste período que o coração de seu bebê começará a bater, e começam a aparecer os delineamentos dos olhos, das orelhas, da boca e das fossas nasais. Está se formando o saco amniótico (juntamente com o líquido amniótico) que tem a função de envolver o feto e protegê-lo por toda a duração da gravidez.
Órgãos estão se formando:
Começa a formação dos dedos e também a definição da estrutura esquelética, inicialmente com a cartilagem e mais tarde com os ossos. Inicia-se a formação do aparato genital e dos órgãos do aparelho digestivo.
Aspecto do bebê:
No final deste período, o feto tem aproximadamente 3 cm de comprimento e pesa cerca de 10 gramas, e ele agora tem um aspecto mais humano.
VOCÊ TAMBÉM ESTÁ MUDANDO:
No segundo mês, a futura mamãe apresenta alguns sintomas, sinais e sensações :
Físicos:
Fadiga e sonolência;
Vontade de urinar com freqüência;
Náusea, vômitos e salivação excessiva;
Prisão de ventre;
Azia e má-digestão;
Desejos alimentares;
Modificações nos seios (inchaço, sensação de adormecimento, peso, formigamento, escurecimento das aréolas, aparecimento de pequenas veias de cor azul sob a pele, devido ao aumento de irrigação sanguínea nos seios);
Possíveis dores de cabeça,
* Desmaios e tontura.
Sintomas emocionais
Instabilidade emocional, similar à TPM (Síndrome Pré-menstrual), com maior irritabilidade, mudanças repentinas de humor, vontade de chorar;
Apreensão, medo, alegria, excitação.
AlGUMAS POSSÍVEIS PREOCUPAÇÕES:
Modificação das Veias:
Muitas gestantes notarão que seu corpo apresenta um reticulado de veias azuis finíssimas, sem saber a causa. Isso se deve ao seu sistema circulatório, que devido ao maior volume de sangue – associado à gravidez – que circula em seu corpo, forma este reticulado. O maior problema relacionado com o sistema circulatório na gravidez diz respeito à formação de varizes. O melhor para evitar o aparecimento delas é a prevenção, principalmente, porque se você ficar grávida outras vezes, as varizes tendem a piorar.
Apesar das modificações serem incômodas e comuns, existem medidas para amenizar estes sintomas. A maior parte delas, comportamentais simples, mas se feitas de maneira correta podem ajudar muito.
Dentre estas medidas estão:
• Evitar ganho excessivo de peso;
• Não usar roupas que apertem o abdomem e cintura;
• Fazer várias refeições pequenas, ao invés de três grandes;
• Comer devagar, mastigando completamente os alimentos;
• Evitar alimentos que causam desconforto: quentes, gordurosos ou condimentados;
• Não fumar;
• Evitar deitar logo após as refeições;
• Manter dieta balanceada,sem excessos.
Problemas de Pele:
A maior parte das gestantes apresenta uma pele esplendorosa durante a gravidez, devido, muitas vezes, às alterações hormonais. Por outro lado, são estas mesmas alterações que provocam em outras gestantes o aparecimento de “espinhas”, principalmente, em mulheres que habitualmente sofrem com isso nos períodos pré-menstruais.
DICAS:
*Para melhorar os problemas, tente seguir uma dieta equilibrada;
*Beba muita água, que é um dos melhores hidratantes da pele;
*Faça sempre uma boa limpeza na sua pele, com produtos neutros e delicados;
*Evite tomar sol ou ficar exposta, use sempre protetor solar.
* Desejo por alimentos estranhos:
Ter desejo ou aversão a certos alimentos é situação comum e bem conhecida por todos. Mas é importante saber qual a causa destas alterações: Existem duas teorias: A primeira é que a repulsa e o desejo por certos alimentos apareceriam em conseqüência da deficiência ou excesso de certos nutrientes neles presentes. Se o que quer comer não for danoso à sua saúde, não há problema nenhum em ingerir, porém, é importante lembrar que a alimentação balanceada é fundamental durante a gestação e que qualquer excesso alimentar pode não ser bom.
A outra teoria justifica mudança das preferências alimentares por necessidades de chamar a atenção. Nesse caso, o importante é o apoio familiar, principalmente, do marido, que deve demonstrar tranqüilidade e cumplicidade nesse período de instabilidade emocional. São os famosos “desejos”.
