Toda aquela graça e agilidade de andar que te acompanharam durante toda a vida, infelizmente não farão parte da sua gravidez.
O auge da falta de equilíbrio normalmente se apresenta no último trimestre da gestação, mas muitas mulheres enfrentam problemas desde o primeiro trimestre.
Antes de se culpar pela falta de mobilidade e pelos esbarrões que antes não aconteciam, lembre-se de que você está carregando um peso muito maior, seu centro de gravidade se alterou devido ao aumento do útero e todas as articulações do seu corpo estão “frouxas” devido aos hormônios.
O importante nesta fase é ficar atenta, evitar passar por lugares que possam oferecer perigo e ter atenção redobrada para não cair, esbarra de barriga em alguma quina e assim por diante.
Cuidado com escadas, degraus, calçadas mau cuidadas e lugares com elevações ou pisos molhados e escorregadios. Você não possui mais o mesmo equilíbrio, por isso será bem mais difícil se proteger se uma queda acontecer.
Não se desespere, pois a falta de equilíbrio e coordenação motora passa logo que o bebê chega.
